Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang memang penting, tetapi kamu juga perlu memperhatikan jumlah kalori dikonsumsi sehari-hari. Pasalnya, asupan kalori inilah yang kerap menjadi penyumbang kenaikan berat badan. Kamu bisa menghitung total kebutuhan kalorimu berdasarkan usia, jenis kelamin, berat badan, dan tinggi badan. Setelah mengetahui jumlah kebutuhan kalori harian, kamu bisa mengatur …

Bingung menghabiskan waktu libur di Jogja mau ke mana saja? Air Terjun Kembang Soka bisa menjadi salah satu pilihan tempat yang menyenangkan untuk liburan akhir pekan di Jogja. Meski masih jarang diketahui orang, wisata Air Terjun Kembang Soka cukup ramai dikunjungi di hari libur. Penasaran seperti apa pesona Air Terjun Kembang Soka …

Obelix Village adalah salah satu destinasi wisata di Jogja yang sedang hits saat ini. Tempat ini menjadi spot wisata kekinian yang dipadukan dengan nuansa alam nan asri yang membuat pengunjung semakin betah berada di dalamnya. Tempat rekreasi satu ini berada di kawasan desa dengan beragam wahana wisata yang menarik. Penasaran …